Previous Entry Share Next Entry
сурово
movie
prime12
худею.
диета - сухое вино+морепродукты.
авось, не помру

  • 1
Я, как ветеран всех видов похудения, могу поделиться опытом :))

страдая от недоедания

делитесь.......

http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-3.htm
Вот... после этой зимы сидела на этой диете, голод не мучает и эффективно :)

Дальше... очень хорошо иметь велотренажёр. Заворачиваешь нижнюю часть тела в полиэтилен, сверху несколько пар штанов, какие есть в хозяйстве и крутишь колёса около часа... худеешь очень быстро в бёдрах и животе. Можно ускорить процесс, пользуясь, чем-то вроде ив рашовских кремов с термоэффектом

Внимание! Диета белковая, не всем по состоянию здоровья подходит. Никакие тепловые штучки лучше не делать на верхнюю часть тела - сердце загробится на два счёта. Крем с термоэффектом не очень хорош при варикозном расширении

категорисски не согласен - чем хорошего человека больше, тем лучше..это про Вас.


И вообще, хороших людей чем больше, тем лучше... или ещё.. больше людей хороших и разных :)

спасибо

не за что :)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account